prevention-methods-in-our-home

సాంప్రదాయ పద్ధతిలో మన ఇంటిలో లభ్యమయ్యే నివారణ పద్ధతులు..!

సాంప్రదాయ పద్ధతిలో మన ఇంటిలో లభ్యమయ్యే నివారణ పద్ధతులు..! పూర్వకాలంలోని ప్రజలు ఎన్నో రకాల సమస్యలకు మన వంటిల్లే ఒక ప్రయోగశాలగా ఉపయోగించేవారు. మన వంటింట్లో దొరికే వివిధ రకాల మసాలా దినుసులతో, వంటల్లో ఉపయోగించే ఆహార పదార్థాలను తీసుకొని ఎన్నో రకాల సమస్యలకు... Read more »
ways-to-prevent-pain-naturally

సహజంగా నొప్పిని నివారించే మార్గాలు..!

సహజంగా నొప్పిని నివారించే మార్గాలు..! సాధారణంగా ప్రస్తుత కాలంలో మనం తీసుకొనే ఆహారపు అలవాట్లలో ఎన్నో మార్పులు చోటు చేసుకోవడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. దీని వల్ల అతి చిన్న వయసులోనే ఎన్నో రకాల నొప్పులతో బాధపడుతుంటాము. ఈ విధమైనటువంటి నొప్పులలో... Read more »
natural-remedies-for-hair-loss

ఈ సహజ నివారణ పద్ధతుల ద్వారా జుట్టు రాలే సమస్యకు చక్కటి పరిష్కార మార్గాలివే..!

ఈ సహజ నివారణ పద్ధతుల ద్వారా జుట్టు రాలే సమస్యకు చక్కటి పరిష్కార మార్గాలివే..! సాధారణంగా మన చర్మ సౌందర్యం ఎంత అందంగా ఉన్నప్పటికీ మన అందాన్ని మరింత రెట్టింపు చేయడంలో జుట్టు కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. జుట్టు సరైన ఆరోగ్యంగా లేకపోతే ఎంత... Read more »
naturally-prepared-anti-aging-remedies

సహజ సిద్ధమైన యాంటీ ఏజింగ్(వృద్ధాప్యం) రెమెడీస్..!

సహజ సిద్ధమైన యాంటీ ఏజింగ్(వృద్ధాప్యం) రెమెడీస్..! చాలామంది ఎంతో అందంగా కనిపించాలని భావిస్తుంటారు. చర్మంపై మచ్చలు లేకుండా, మృదువుగా తయారు కావడానికి ఎంతోమంది ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఈ క్రమంలోనే మరికొందరు మొహం పై చర్మం ముడతలు కనిపిస్తూ చిన్న వయసులోనే వృద్ధాప్య... Read more »
foods-that-reduce-bad-cholesterol

శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించే ఆహార పదార్థాలు.. ఇవే!

శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ ను తగ్గించే ఆహార పదార్థాలు.. ఇవే! సాధారణంగా మన శరీరంలో కొన్ని ప్రక్రియలు నిరంతరం జరగాలంటే మన శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఉండాలి. కొలెస్ట్రాల్ అనేది మన శరీరంలో రక్తంలో ఉండే ఒక రకమైన కొవ్వు. ఈ కొలెస్ట్రాల్ అనేది... Read more »
foods-that-help-in-good-sleep

మంచి నిద్రకు దోహదపడే ఆహార పదార్థాలు ఇవే..?

మంచి నిద్రకు దోహదపడే ఆహార పదార్థాలు ఇవే..? మన ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే సరైన పోషక ఆహారం తీసుకోవడమే కాకుండా మన శరీరానికి సరిపడా నిద్ర కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. ప్రతి రోజు అధిక పని ఒత్తిడి, శ్రమ ఉండటం వల్ల శరీరానికి తగినంత... Read more »
drumstick health benefits

మునగ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా?

మునగ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా? మోరింగ ఒలిఫెరా కుటుంబానికి చెందిన ఈ మొక్కను సాధారణ వాడుక బాషలో డ్రమ్ స్టిక్స్ అని,మునగ అని కూడా అంటారు. ఈ మొరింగా చెట్టు భారత దేశానికి చెందినది అయినప్పటికీ ఆసియా, ఆఫ్రికా, దక్షిణ అమెరికాలో... Read more »