parkinsons-disease

వణుకుడు రోగం ఎందుకొస్తుంది అంటే?

పార్కిన్స‌న్స్ వ్యాధి గురించి తెలుసుకోవ‌ల‌సిన విష‌యాలు! పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ఈ పేరు కొత్తగా అనిపించొచ్చు. కానీ ఈ వ్యాధి మీకు తెలిసిందే.. మీ చుట్టుప‌క్క‌ల‌ వాళ్లు ఎంతో మంది ఈ వ్యాధితో బాధ ప‌డుతూనే ఉంటారు. దీంతో రోగులు వ‌ణుకుతూ ఉంటారు. దీన్ని వ‌ణుకుడు... Read more »
how-avoid-tension-stress

ప‌రుగుల‌తో కూడిన మీ జీవితంలో ఒత్తిడిని ఇలా అధిగ‌మించండి!

ప‌రుగుల‌తో కూడిన మీ జీవితంలో ఒత్తిడిని ఇలా అధిగ‌మించండి! పొద్దున్నే లేసింది మొద‌లు రాత్రి ప‌డుకునే వ‌ర‌కు ఎప్పుడూ ఎదో ఒక ప‌ని. ఆ ప‌నితో పాటు ఎంతో ఒత్తిడి. ఆ ఒత్తిడి పెట్టే బాధ అంతా ఇంతా కాదు. మ‌న‌ల్ని అది తీవ్రమైన... Read more »
diet-for-healthy-bones

ఎముక‌లు ప‌టిష్టంగా ఉండాలంటే..!

ఎముక‌లు ప‌టిష్టంగా ఉండాలంటే..! మ‌నం ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నాం అనేది మ‌నం చేసే పనుల్లోనే తెలిసిపోతుంది. మ‌నం క‌నుక ఒక ప‌నిని చేస్తుంటే కొద్దిసేప‌టికే అల‌సి పోతున్నాం అంటే మ‌న ఆరోగ్యం స‌రిగ్గా లేద‌ని అర్థం. అయితే బ‌ల‌మైన ప‌నులు చేసే ట‌ప్పుడు మ‌న... Read more »